סדנת הכנה רגשית להורות · 4 מפגשי עומק חיים
ההורות שלכם לא מתחילה בחדר הלידה. היא מתחילה במפה הפנימית שאתם נושאים, ובשפה הסודית שהגוף שלכם כבר יודע לדבר.
רוב קורסי ההכנה ללידה יעזרו לכם לבחור עגלה, לסדר את החדר ולהבין את שלבי הלידה. הם כמעט ולא נוגעים במקום שבו ההורות באמת עומדת למבחן: ברגעים שבהם התינוק בוכה ואתם מוצפים בחרדה, בלחץ הבלתי אפשרי להיות "הורים מושלמים", או ברגע שבו הבטחתם לעצמכם שלא תהיו כמו ההורים שלכם – ופתאום אתם שומעים את המילים שלהם יוצאות לכם מהפה.
אם אתם מרגישים שההכנות הטכניות לא מרגיעות את מה שקורה לכם בגוף ובראש, הגעתם למקום הנכון.
אתם לא מתחילים את ההורות שלכם מדף חלק. עוד לפני שהתינוק נולד, כולנו נושאים "מפה לא מודעת" של הורות, שנכתבה בילדותנו שלנו. המפה הזו מלאה בציפיות, בחסכים, ובכאבים היסטוריים. כשאנחנו מגיבים בכעס, בתסכול או בניתוק מול התינוק שלנו, זו לרוב אינה אשמתנו – זהו פשוט שחזור אוטומטי של השבילים באותה מפה.
הסדנה הזו נועדה לעזור לכם לקרוא את המפה שלכם בחמלה, לשחרר את עצמכם מתחושות אשמה, ולהחזיר לעצמכם את החופש לאהוב את הילד שלכם כפי שהוא באמת.
הסדנה מבוססת על שילוב ייחודי של מחקר עדכני בפסיכולוגיה התפתחותית ועבודה קלינית מעמיקה.
הורות טובה היא לא הורות חסינה מטעויות. הניסיון להיות הורה מושלם שנותן ללא גבול מבטל את הצרכים שלכם ויוצר טינה ותלות. המדע מראה שההתפתחות התקינה של הילד לא נשענת על הורות מושלמת, אלא על היכולת שלכם לזהות נתק ולתקן אותו (Rupture and Repair).
הרבה לפני שלתינוק יש מילים, הוא קורא אתכם בצורה מושלמת דרך הגוף. אתם לא צריכים לנתח כל רגש; יש לכם "ידיעה התייחסותית מרומזת" – היכולת הטבעית של הגוף שלכם להתכוונן לקצב, לטון ולמרחב של התינוק.
כשהגוף שלכם מגיב נכון, אתם מאותתים לתינוק שהוא מובן ובטוח. זהו "אמון אפיסטמי" – הדבר היחיד שמרגיע את מנגנון ההישרדות של התינוק, ופותח את מוחו לחקור, לשחק וללמוד.
נפגוש את הפנטזיות, הפחדים והמטענים ההיסטוריים שאנחנו מביאים איתנו. נלמד לזהות את נקודות העיוורון שלנו, ונבין את ההבדל הקריטי בין "סבל" (לופ חזרתי ומתסכל של מאבקי כוח) לבין "כאב" (רגש טבעי שאפשר לעבד ולשחרר). נלמד איך לא להעמיס את היסטוריית הילדות שלנו על כתפיו של התינוק.
איך אנחנו מתקשרים ללא מילים? נכיר את המנטליזציה הגופנית ואת "ההתכווננות". נלמד לסמוך על האינסטינקטים הגופניים שלנו, לנטרל "רעשי רקע" של עצות סביבתיות, ולהשתמש ברמזים לא-מילוליים (טון, קצב, מבט) כדי ליצור אצל התינוק ביטחון עמוק ואמון אפיסטמי.
מה קורה כשאנחנו יוצאים מדעתנו? נבין שדרישה לציות נובעת פעמים רבות מה"אגו" או מהילד הפנימי והפצוע שלנו. נלמד איך להציב גבולות מתוך עקביות וקוהרנטיות (סמכות אמיתית), נדבר על החשיבות של ויסות עצמי כהורים, ואיך להפוך לחוף מבטחים שהילד יכול לסמוך עליו באמת.
נשחרר את עצמנו מאידיאל "ההורה המושלם" ונלמד את קסם התיקון. נראה כיצד מתוך מפה רגשית פנויה והתכווננות גופנית, התינוק מגלה את עצמו דרך מבטה של אמו, יוצא לחקור את העולם בטבעיות, ומתפתח מתוך סקרנות ומשחקיות.
אני בוריס פובולוצקי, עובד סוציאלי קליני המלווה הורים, ילדים ומשפחות. חלק משמעותי מהעבודה שלי מוקדש לרגעים שבהם ההורות מטלטלת את תחושת העצמי ואת הזוגיות, עוד לפני שיש מילים ברורות למה שקורה.
הסדנה הזו מחברת בין מחקר מדעי פורץ דרך לבין חשיבה פסיכואנליטית מעמיקה, והיא נוצרה מתוך אמונה שלמה שברגע שאנחנו מסכימים לקרוא את המפה שלנו, אנחנו מקבלים בחזרה את החופש האמיתי לאהוב.
הצטרפו לרשימת ההמתנה ותקבלו עדכון ראשון כשהסדנה החיה תיפתח באשקלון, יחד עם פרטי ההשתתפות במסלול הזום החי.
הצטרפו לרשימת ההמתנה